{"id":101307,"date":"2021-11-09T15:46:33","date_gmt":"2021-11-09T18:46:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/?p=101307"},"modified":"2021-11-09T15:46:48","modified_gmt":"2021-11-09T18:46:48","slug":"recupera-uno-para-la-banda-izquierda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/2021\/11\/09\/recupera-uno-para-la-banda-izquierda\/","title":{"rendered":"Recupera uno para la banda izquierda"},"content":{"rendered":"<p><strong>Independiente se entren\u00f3 este martes por la ma\u00f1ana en Villa Dom\u00ednico con una buena noticia: Ayrton Costa ya est\u00e1 recuperado y listo para trabajar con el grupo<\/strong>, por lo que Julio Falcioni tendr\u00e1 una variante m\u00e1s en defensa.<\/p>\n<p><strong>El plantel realiz\u00f3 un circuito de fuerza en el gimnasio<\/strong> para comenzar, luego los futbolistas hicieron <strong>ejercicios de potencia en campo, pasadas m\u00e1s intermitente y terminaron con trabajos t\u00e9cnico-t\u00e1cticos.<\/strong><\/p>\n<p><strong>La buena del d\u00eda fue el central devenido a lateral izquierdo<\/strong>, que hab\u00eda sufrido un desgarro en el isquiotibial y se perdi\u00f3 los \u00faltimos tres encuentros, <strong>finaliz\u00f3 su recuperaci\u00f3n y estuvo a la par.<\/strong><\/p>\n<p>Por otro lado, repasando el parte m\u00e9dico, <strong>Braian Mart\u00ednez (distensi\u00f3n) y Mat\u00edas Sosa (esguince acromioclavicular) entrenaron diferenciado en campo, mientras que Lucas Rodr\u00edguez trabaj\u00f3 aparte<\/strong> intensificando trabajos f\u00edsicos para su puesta a punto.<\/p>\n<p>Ahora, <strong>el Rojo volver\u00e1 a entrenarse ma\u00f1ana a partir de las 9:30hs<\/strong>, nuevamente en el predio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Independiente se entren\u00f3 este martes por la ma\u00f1ana en Villa Dom\u00ednico con una buena noticia: Ayrton Costa ya est\u00e1 recuperado y listo para trabajar con el grupo, por lo que Julio Falcioni tendr\u00e1 una variante m\u00e1s en defensa. El plantel realiz\u00f3 un circuito de fuerza en el gimnasio para comenzar, luego los futbolistas hicieron ejercicios [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":101025,"featured_media":96738,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3247,3],"tags":[4687,153,26,172],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/101307"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101025"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=101307"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/101307\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":101308,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/101307\/revisions\/101308"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media\/96738"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=101307"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=101307"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=101307"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}