{"id":109733,"date":"2022-12-04T15:13:42","date_gmt":"2022-12-04T18:13:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/?p=109733"},"modified":"2022-12-04T21:30:55","modified_gmt":"2022-12-05T00:30:55","slug":"tercer-dia-de-pretemporada-con-un-regreso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/2022\/12\/04\/tercer-dia-de-pretemporada-con-un-regreso\/","title":{"rendered":"Tercer d\u00eda de pretemporada con un regreso"},"content":{"rendered":"<p><strong>Este domingo por la ma\u00f1ana, el plantel de Independiente encar\u00f3 su tercer d\u00eda de pretemporada en el predio de Villa Dom\u00ednico, con el regreso al club de Braian Mart\u00ednez.<\/strong><\/p>\n<p>La jornada consisti\u00f3 en una serie de <strong>trabajos en el campo de juego<\/strong>. Los jugadores realizaron un circuito de movilidad y fuerza preventiva, y luego rondos de 3 contra 1 y 4 contra 2.<\/p>\n<p>Posteriormente,<strong> ensayaron rutas de salida y rutas de ataque, salida contrapresi\u00f3n y presi\u00f3n contra salida<\/strong>. Por \u00faltimo, se enfocaron en la parte f\u00edsica con dos bloques aer\u00f3bicos lineales con cambios de intensidad.<\/p>\n<p>La novedad del d\u00eda fue que <strong>Braian Mart\u00ednez regres\u00f3 al club y se entren\u00f3 junto a sus compa\u00f1eros tras haberse desvinculado de Aldosivi<\/strong>. El delantero ya estaba en la lista que hab\u00eda armado Leandro Stillitano para encarar la pretemporada, al igual que Ayrton Costa, quien volvi\u00f3 de su pr\u00e9stamo en Platense.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este domingo por la ma\u00f1ana, el plantel de Independiente encar\u00f3 su tercer d\u00eda de pretemporada en el predio de Villa Dom\u00ednico, con el regreso al club de Braian Mart\u00ednez. La jornada consisti\u00f3 en una serie de trabajos en el campo de juego. Los jugadores realizaron un circuito de movilidad y fuerza preventiva, y luego rondos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":109734,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3247,3],"tags":[4452,153,471,172],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109733"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=109733"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109733\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":109737,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109733\/revisions\/109737"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media\/109734"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=109733"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=109733"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=109733"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}