{"id":12178,"date":"2011-10-22T14:53:18","date_gmt":"2011-10-22T17:53:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.locoxelrojo.com.ar\/independiente\/?p=12178"},"modified":"2011-10-22T14:53:18","modified_gmt":"2011-10-22T17:53:18","slug":"sigue-haciendo-hincapie-en-lo-fisico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/2011\/10\/22\/sigue-haciendo-hincapie-en-lo-fisico\/","title":{"rendered":"Sigue haciendo hincapi\u00e9 en lo f\u00edsico"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.locoxelrojo.com.ar\/independiente\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/independiente_entrenamiento1.gif\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-12180\" title=\"independiente_entrenamiento\" src=\"http:\/\/www.locoxelrojo.com.ar\/independiente\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/independiente_entrenamiento1.gif\" alt=\"\" width=\"590\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/locoxelrojo.com\/independiente\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/independiente_entrenamiento1.gif 590w, https:\/\/locoxelrojo.com\/independiente\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/independiente_entrenamiento1-300x160.gif 300w\" sizes=\"(max-width: 590px) 100vw, 590px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Independiente volvi\u00f3 a los entrenamientos en Villa Dom\u00ednico y Ram\u00f3n hizo de las pr\u00e1cticas largas un h\u00e1bito. El Rojo comenz\u00f3 la jornada pasadas las 10 y en la primera parte de la ma\u00f1ana volvi\u00f3 a hacer ejercicios musculares y f\u00edsicos -en la semana ya hab\u00edan trabajado sobre la resistencia, potencia y elasticidad muscular-. En esta oportunidad hubo pesas, equilibrio y elongaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Luego, para distender, hubo torneo de f\u00fatbol tenis divididos en tres equipos. El Rojo se entren\u00f3 por \u00faltima vez a puertas abiertas para la prensa y ma\u00f1ana volver\u00e1 a los entrenamientos por la tarde. La concentraci\u00f3n ser\u00e1 al mediod\u00eda pero no en el Hotel Intercontinental puesto a que este ser\u00e1 el bunquer del Frente Para la Victoria con motivo de las elecciones presidenciales.<\/p>\n<p>Por la tarde, el Rojo volver\u00e1 a los entrenamientos con una \u00fanica variante respecto a los 11 que vencieron a Godoy Cruz: Adri\u00e1n Argach\u00e1 ingresar\u00e1 por Maximiliano Vel\u00e1zquez; Independiente har\u00e1 lo propio frente a Banfield en el Florencio Sola el lunes a partir de las 22:05 con <strong>Fabi\u00e1n Assmann; Juli\u00e1n Vel\u00e1zquez, Eduardo Tuzzio,Gabril Milito, Adri\u00e1n Argach\u00e1; Fernando Godoy, Cristian Pellerano; Mat\u00edas Defederico, Osmar Ferreyra; Leonel N\u00fa\u00f1ez y Facundo Parra.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Independiente volvi\u00f3 a los entrenamientos en Villa Dom\u00ednico y Ram\u00f3n hizo de las pr\u00e1cticas largas un h\u00e1bito. El Rojo comenz\u00f3 la jornada pasadas las 10 y en la primera parte de la ma\u00f1ana volvi\u00f3 a hacer ejercicios musculares y f\u00edsicos -en la semana ya hab\u00edan trabajado sobre la resistencia, potencia y elasticidad muscular-. En esta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3,1],"tags":[677,153,500,974],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12178"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12178"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12178\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12178"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12178"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12178"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}