{"id":39298,"date":"2014-01-06T19:08:08","date_gmt":"2014-01-06T22:08:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.locoxelrojo.com.ar\/independiente\/?p=39298"},"modified":"2014-01-07T18:50:25","modified_gmt":"2014-01-07T21:50:25","slug":"arranco-la-pretemporada-en-mar-del-plata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/2014\/01\/06\/arranco-la-pretemporada-en-mar-del-plata\/","title":{"rendered":"Arranc\u00f3 la pretemporada en Mar del Plata"},"content":{"rendered":"<p>Independiente realiz\u00f3 sus primeros turnos de la parte m\u00e1s fuerte de la pretemporada en Mar del Plata. <strong>Hubo trabajos de gimnasio, ejercicios f\u00edsicos y con pelota y cerr\u00f3 el d\u00eda con f\u00fatbol en espacios reducidos.<\/strong><\/p>\n<p><strong>La actividad arranc\u00f3 bien temprano, a las 7 de la ma\u00f1ana, en el gimnasio del Hotel 13 de julio, para luego pasar al segundo turno en el Complejo de Banco Provincia, donde separados en dos canchas realizaron distintos ejercicios con pelota. M\u00e1s tarde, en grupos de siete, hicieron diferentes ejercicios f\u00edsicos, mientras que los arqueros entrenaron en otra cancha. En el tercer turno, Omar De Felippe dispuso f\u00fatbol en espacios reducidos con el plantel dividido en cuatro equipos.<\/strong><\/p>\n<p>Por su parte, <strong>Francisco Pizzini, con molestias en la rodilla, realiz\u00f3 los primeros ejercicios con pelota y luego hizo rehabilitaci\u00f3n con el m\u00e9dico Luis Chiarad\u00eda. Por la tarde, particip\u00f3 del reducido junto a sus compa\u00f1eros.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Hern\u00e1n Fredes fue el \u00fanico que realiz\u00f3 un trabajo diferenciado en los tres turnos, debido a una contractura en el gemelo. Marcelo Vidal, con una tendinitis en la rodilla derecha, no particip\u00f3 de los entrenamientos matutinos y por la tarde estuvo observando la pr\u00e1ctica con hielo en su rodilla.<\/strong><\/p>\n<p>Mir\u00e1 las fotos de los primeros <strong>d\u00edas en Mar del Plata <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/media\/set\/?set=a.676798145704826.1073741897.383449295039714&amp;type=1\">ac\u00e1<\/a>.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Independiente realiz\u00f3 sus primeros turnos de la parte m\u00e1s fuerte de la pretemporada en Mar del Plata. Hubo trabajos de gimnasio, ejercicios f\u00edsicos y con pelota y cerr\u00f3 el d\u00eda con f\u00fatbol en espacios reducidos. La actividad arranc\u00f3 bien temprano, a las 7 de la ma\u00f1ana, en el gimnasio del Hotel 13 de julio, para [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":39299,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3,1],"tags":[2503,834,71,470,453,2501],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39298"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39298"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39298\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39299"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39298"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39298"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39298"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}