{"id":39400,"date":"2014-01-10T14:30:11","date_gmt":"2014-01-10T17:30:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.locoxelrojo.com.ar\/independiente\/?p=39400"},"modified":"2014-01-10T14:31:21","modified_gmt":"2014-01-10T17:31:21","slug":"otra-jornada-en-la-arena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/2014\/01\/10\/otra-jornada-en-la-arena\/","title":{"rendered":"Otra jornada en la arena"},"content":{"rendered":"<p>En el quinto d\u00eda de pretemporada, Independiente retom\u00f3 con la parte fuerte del entrenamiento. Esta ma\u00f1ana hubo exigentes ejercicios en la arena. Una mala: esguince para Fabi\u00e1n Assmann.<\/p>\n<p>Luego de una jornada liviana y la tarde libre de ayer, <strong>este viernes por la ma\u00f1ana los dirigidos por Omar De Felippe se trasladaron nuevamente a la playa Luna Azul para realizar trabajos m\u00e1s exigentes sobre la arena. <\/strong><\/p>\n<p><strong>En la entrada en calor, los jugadores hicieron un loco, seguido de un picado informal. A continuaci\u00f3n, bajo las ordenes del profe Fernando G\u00f3mez, realizaron diferentes ejercicios de estaciones, pesas y trabajos de fuerza.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Fabi\u00e1n Assmann entren\u00f3 diferenciado producto de un esguince en su tobillo izquierdo.<\/strong> Independiente volver\u00e1 a entrenarse esta tarde en el Complejo de Banco Provincia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el quinto d\u00eda de pretemporada, Independiente retom\u00f3 con la parte fuerte del entrenamiento. Esta ma\u00f1ana hubo exigentes ejercicios en la arena. Una mala: esguince para Fabi\u00e1n Assmann. Luego de una jornada liviana y la tarde libre de ayer, este viernes por la ma\u00f1ana los dirigidos por Omar De Felippe se trasladaron nuevamente a la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":39401,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3,1],"tags":[78,2501,2506],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39400"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39400"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39400\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39401"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39400"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39400"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39400"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}