{"id":49954,"date":"2015-01-20T18:30:10","date_gmt":"2015-01-20T21:30:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/?p=49954"},"modified":"2015-01-20T21:12:57","modified_gmt":"2015-01-21T00:12:57","slug":"doble-turno-en-pilar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/2015\/01\/20\/doble-turno-en-pilar\/","title":{"rendered":"Doble turno en Pilar"},"content":{"rendered":"<p><strong>El plantel de Independiente sigue con su puesta a punto en Pilar<\/strong>. En una jornada a doble turno, los jugadores encararon un intenso d\u00eda de entrenamientos en el Country Club de Mapuche.<\/p>\n<p>Los trabajos m\u00e1s intensos tuvieron lugar por la ma\u00f1ana. <strong>El grupo realiz\u00f3 trabajos f\u00edsicos combinados con movimientos t\u00e1cticos con pelota, buscando reacci\u00f3n y velocidad<\/strong><span style=\"color: #000000;\">.\u00a0<\/span>Los cuatro arqueros del plantel llevaron a cabo un entrenamiento espec\u00edfico junto a Horacio Monti, mientras que <strong>Mat\u00edas Pisano se entren\u00f3 diferenciado para recuperarse de un golpe<\/strong>.<\/p>\n<p>En el turno vespertino, los jugadores volvieron a Mapuche. Tras una entrada en calor,\u00a0<strong>dieron paso a las tareas de definici\u00f3n, para luego llevar adelante trabajos t\u00e1cticos y ejercicios de elongaci\u00f3n<\/strong>. M\u00e1s tarde, se trasladaron al hotel para terminar la jornada en el gimnasio de musculaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El plantel de Independiente sigue con su puesta a punto en Pilar. En una jornada a doble turno, los jugadores encararon un intenso d\u00eda de entrenamientos en el Country Club de Mapuche. Los trabajos m\u00e1s intensos tuvieron lugar por la ma\u00f1ana. El grupo realiz\u00f3 trabajos f\u00edsicos combinados con movimientos t\u00e1cticos con pelota, buscando reacci\u00f3n y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":49955,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3,1],"tags":[153,1905,2824],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49954"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49954"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49954\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49955"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49954"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49954"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49954"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}