{"id":82743,"date":"2019-04-10T15:10:14","date_gmt":"2019-04-10T18:10:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/?p=82743"},"modified":"2019-04-10T15:13:57","modified_gmt":"2019-04-10T18:13:57","slug":"recupero-un-defensor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/2019\/04\/10\/recupero-un-defensor\/","title":{"rendered":"Recuper\u00f3 un defensor"},"content":{"rendered":"<p><strong>Independiente sum\u00f3 una nueva jornada de entrenamientos este mi\u00e9rcoles por la ma\u00f1ana<\/strong>, en el predio de Villa Dom\u00ednico, con la mente puesta en lo que ser\u00e1 el partido de ida frente a Argentinos Juniors, en La Paternal, por la primera fase de la Copa de la Superliga.<\/p>\n<p>Ariel Holan diagram\u00f3 distintos trabajos f\u00edsicos, bas\u00e1ndose en la fuerza, potencia, reacci\u00f3n y velocidad de sus jugadores, apuntando a que est\u00e9n en su mejor forma. Luego, prepar\u00f3 algunos ejercicios y movimientos t\u00e1cticos en espacios reducidos, buscando sumar confianza con el bal\u00f3n ante la presi\u00f3n rival y encontrar espacios para romper hacia adelante.<\/p>\n<p><strong>La buena noticia del d\u00eda fue que Guillermo Burdisso<\/strong>, que el martes ya hab\u00eda vuelto a hacer f\u00fatbol, <strong>volvi\u00f3 a entrenarse a la par de sus compa\u00f1eros<\/strong> y es una variante m\u00e1s con la que cuenta el Profesor para la zaga central.<\/p>\n<p>Por su parte, <strong>siguieron trabajando diferenciados: Gonzalo Ver\u00f3n<\/strong>, por una lesi\u00f3n de grado 1 en el b\u00edceps femoral, <strong>Carlos Benav\u00eddez<\/strong>, en la \u00faltima etapa de rehabilitaci\u00f3n con trabajos f\u00edsicos en campo, donde ya trabaja con pelota <strong>y Gast\u00f3n Togni<\/strong>, que permaneci\u00f3 en kinesiolog\u00eda.<\/p>\n<p>El plantel volver\u00e1 a entrenarse este jueves desde las 10 de la ma\u00f1ana, nuevamente en Villa Dom\u00ednico y a puertas cerradas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Independiente sum\u00f3 una nueva jornada de entrenamientos este mi\u00e9rcoles por la ma\u00f1ana, en el predio de Villa Dom\u00ednico, con la mente puesta en lo que ser\u00e1 el partido de ida frente a Argentinos Juniors, en La Paternal, por la primera fase de la Copa de la Superliga. Ariel Holan diagram\u00f3 distintos trabajos f\u00edsicos, bas\u00e1ndose en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":101017,"featured_media":82388,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3247,3],"tags":[3758,153,26,3166,3757,2947,1683],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/82743"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/users\/101017"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=82743"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/82743\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media\/82388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=82743"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=82743"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=82743"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}