{"id":89192,"date":"2020-08-12T15:18:10","date_gmt":"2020-08-12T18:18:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/?p=89192"},"modified":"2020-08-12T15:18:10","modified_gmt":"2020-08-12T18:18:10","slug":"segundo-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/2020\/08\/12\/segundo-dia\/","title":{"rendered":"Segundo d\u00eda"},"content":{"rendered":"<p><strong>El plantel de Independiente complet\u00f3 el segundo d\u00eda de trabajo en el predio de Villa Dom\u00ednico.<\/strong><\/p>\n<p>Bajo los protocolos de sanidad los dirigidos por Lucas Pusineri tuvieron otra jornada de entrenamientos en el Centro de Alto Rendimiento. <a href=\"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/2020\/08\/11\/volvieron-2\/\">La modalidad fue la misma que la del primer d\u00eda<\/a>, <strong>con el plantel dividido en los mismos cuatro grupos y separados en dos turnos.<\/strong><\/p>\n<p>Los futbolistas <strong>realizaron ejercicios f\u00edsicos de fuerza y zona media<\/strong>. Posteriormente, hicieron <strong>un trabajo aer\u00f3bico intermitente, combinado con movimientos con pelota<\/strong>.<\/p>\n<h3>Primer Turno | Canchas 7 y 8:<\/h3>\n<p><strong>Grupo 1:<\/strong> Milton \u00c1lvarez, Nicol\u00e1s Messiniti, Jonathan Men\u00e9ndez, Sergio Barreto y Lucas Romero.<\/p>\n<p><strong>Grupo 2:<\/strong> Renzo Bacchia, Alan Velasco, Alexander Barboza, Thom\u00e1s Ortega y Braian Mart\u00ednez.<\/p>\n<h3>Segundo Turno | Canchas 7 y 8:<\/h3>\n<p><strong>Grupo 3:<\/strong> Gonzalo As\u00eds, Alan So\u00f1ora, Silvio Romero, Pablo Hern\u00e1ndez y Lucas Gonz\u00e1lez.<\/p>\n<p><strong>Grupo 4:<\/strong> Nicol\u00e1s Del Priore, Alan Franco, Juan Di Lorenzo, Andr\u00e9s Roa y Domingo Blanco.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El plantel de Independiente complet\u00f3 el segundo d\u00eda de trabajo en el predio de Villa Dom\u00ednico. Bajo los protocolos de sanidad los dirigidos por Lucas Pusineri tuvieron otra jornada de entrenamientos en el Centro de Alto Rendimiento. La modalidad fue la misma que la del primer d\u00eda, con el plantel dividido en los mismos cuatro [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":89193,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3247,3],"tags":[153,26,145,172],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89192"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89192"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89192\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":89194,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89192\/revisions\/89194"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media\/89193"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}