{"id":90010,"date":"2020-09-26T14:01:48","date_gmt":"2020-09-26T17:01:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/?p=90010"},"modified":"2020-09-26T18:51:47","modified_gmt":"2020-09-26T21:51:47","slug":"entrenamiento-bajo-la-lluvia-y-con-una-cara-nueva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/2020\/09\/26\/entrenamiento-bajo-la-lluvia-y-con-una-cara-nueva\/","title":{"rendered":"Entrenamiento bajo la lluvia y con una cara nueva"},"content":{"rendered":"<p><strong>El plantel de Independiente se entren\u00f3 esta ma\u00f1ana en el predio de Villa Dom\u00ednico. Ezequiel Mu\u00f1oz tuvo su primera pr\u00e1ctica con sus nuevos compa\u00f1eros.<\/strong><\/p>\n<p>Este s\u00e1bado por la ma\u00f1ana, los dirigidos por Lucas Pusineri continuaron con la puesta a punto bajo la lluvia. La jornada se enfoc\u00f3 en la parte f\u00edsica: empez\u00f3 con ejercicios de <strong>fuerza y potencia en el gimnasio<\/strong> y sigui\u00f3 con trabajos de <strong>resistencia aer\u00f3bica y pasadas en el campo de juego<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>La novedad de la ma\u00f1ana fue la presencia de Mu\u00f1oz<\/strong>, quien <a href=\"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/2020\/09\/25\/ezequiel-munoz-puso-la-firma\/\">firm\u00f3 ayer su contrato<\/a> y hoy se entren\u00f3 por primera vez en el Rojo. Realiz\u00f3 trabajos espec\u00edficos de <strong>acondicionamiento f\u00edsico integral junto a Alan Franco<\/strong>, quien se hab\u00eda reintegrado a las pr\u00e1cticas el viernes tras recuperarse de coronavirus.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se movieron de manera diferenciada <strong>Gast\u00f3n Togni y Juan Di Lorenzo<\/strong>, para ponerse a punto de sus respectivas lesiones.<\/p>\n<p>El plantel descansar\u00e1 el domingo y se reencontrar\u00e1 el <strong>pr\u00f3ximo lunes a las 9 de la ma\u00f1ana<\/strong>, nuevamente en el predio de Villa Dom\u00ednico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El plantel de Independiente se entren\u00f3 esta ma\u00f1ana en el predio de Villa Dom\u00ednico. Ezequiel Mu\u00f1oz tuvo su primera pr\u00e1ctica con sus nuevos compa\u00f1eros. Este s\u00e1bado por la ma\u00f1ana, los dirigidos por Lucas Pusineri continuaron con la puesta a punto bajo la lluvia. La jornada se enfoc\u00f3 en la parte f\u00edsica: empez\u00f3 con ejercicios de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":90011,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3247,3],"tags":[153,26,4597,145,172],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90010"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90010"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90010\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90012,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90010\/revisions\/90012"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90011"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90010"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90010"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.locoxelrojo.com\/independiente\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90010"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}