Trabajos musculares

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Independiente se entrenó en la zona mixta del Libertadores de América este sábado por la mañana bajo las ordenes de Jorge Pidal y Ezequiel Domíniguez y; ante la atenta mirada de Ramón Díaz y Sebastián Rambert.

La jornada comenzó pasadas las 10 de la mañana y se trabajó en un espacio reducido considerando que las dimensiones de la sala de precalentamiento son menos a las de una cancha de fútbol 5.

Hubo saltos y trabajos con peso para evitar lesiones en el tren inferior. Además, se hicieron ejercicios preventivos para evitar desgarros y calambres producto de la reiteración de partidos y el fuerte trabajo físico que se realizó en los últimos días.

El Rojo vuelve a entrenarse en Villa Domínico mañana a las 10 de la mañana. Si el temporal lo permite, Ramón comenzará a delinear el equipo para recibir a Liga de Quito el próximo miércoles en el Libertadores de América.

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